
Un acompañamiento transformador para quienes quieren recuperar su energía, claridad y bienestar desde adentro. Trabajamos contigo en los cuatro pilares esenciales: movimiento, nutrición, mente y comunidad. Tú construyes tu estructura diaria con apoyo constante, pero a tu ritmo.
Acceso completo a Mile Method: entrenamientos, nutrición, mentalidad y comunidad.
Entrenamientos funcionales adaptados a tu nivel, tus tiempos y tu entorno (casa o gym).
Plan de nutrición flexible y consciente, con guías, listas de mercado y recetas fáciles.
Acceso a +160 recetas funcionales (snacks, comidas, pre/post entreno).
Mini retos mensuales.
Audios de mentalidad y foco para mantener la claridad y motivación.
Revisión de progreso con check-in quincenal (cada 15 días) para medir avances físicos, emocionales y de energía.
Acceso a la comunidad privada Mile para inspirarte, compartir y sostener el cambio.
Contacto por el chat para resolución de dudas.
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