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IDEAL PARA PRINCIPIANTES Y PERSONAS QUE QUIEREN VOLVER A CORRER CON UNA ESTRUCTURA SIMPLE Y EFECTIVA.
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5K
Tu puerta de entrada al running.
Programa de 8 semanas, ideal para personas que quieren empezar desde cero, construir resistencia y completar sus primeros 5kms con seguridad y confianza.
10K
Sube de nivel con una base sólida.
Programa de 12 semanas, perfecto para quienes ya han empezado a correr y quieren mejorar su capacidad, ganar consistencia y prepararse para una distancia más desafiante.
21K
Prepárate para tu media maratón!
Programa de 12 semanas diseñado para runners que quieren afrontar los 21 kilómetros con estructura, progresión y una preparación más completa.
¿POR QUÉ ES DIFERENTE A TODO LO QUE HAS PROBADO?
PORQUE NO TE DEJAMOS SOLO DESPUÉS DE LA COMPRA.
Todos los días vas a vernos ahí, recordándote por qué empezaste y el reto al que quieres llegar.
PORQUE NO CORRES AL AZÁR, CORRES CON UN PLAN.
Tienes 3 sesiones de running, 2 días de fortalecimiento y 1 día de recuperación para avanzar con orden y sin lesiones.
PORQUE TE BAJAMOS LA FRICCIÓN DE “QUIERO EMPEZAR A CORRER, PERO NO SÉ CÓMO”.
La dinámica, los contenidos y la app están pensados para que cumplirte sea más simple que postergarte.
PORQUE NO CORRES SOL@: TIENES UN RUNNING TEAM Y ACCOUNTABILITY.
Gente que está en lo mismo que tú, compartiendo avances, dudas y mini victorias, para que no abandones en silencio.
PORQUE NO QUEREMOS QUE EMPIECES FUERTE, Y NO TE APAGUES RÁPIDO.
Queremos que corras mejor, más tiempo y con menos riesgo de lesionarte.
PORQUE NO SOLO TENDRÁS UN PLAN DE RUNNING, CONSTUIREMOS UNA MEJOR VERSIÓN DE TÍ.
Te daremos herramientas para transformarte no solo fisicamente si no desde la mentalidad, y la nutrición.
TRANSFORMACIONES
Lo que pasa cuando entrenas con una guía clara...
Sarah M.
“Antes no sabía ni cómo empezar. Ahora tengo una rutina que puedo seguir sin sentirme perdida.”
Paula G.
“Por primera vez estoy disfrutando correr, porque entiendo cómo progresar y además me ha ayudado con mis alergías y temas respiratorios”
Julian R.
“Me encanta que no solo incluye running, sino también complementamos con fuerza y recovery. Ya no estoy tiesoo y en cada carrera termino haciendo PR!! Estoy felizzz”
NO ES SOLO UN PLAN PARA CORRER. ES UNA FORMA INTELIGENTE DE EMPEZAR.
La mayoría de las personas falla al empezar a correr porque intenta hacerlo sin estructura, sin progresión y sin cuidar el cuerpo. Run Revolution está diseñado para que avances de forma más sostenible, combinando carrera, fuerza, recuperación, nutrición y mentalidad dentro de una misma metodología.
La idea no es llevarte al límite desde la primera semana. Es ayudarte a construir una base real para que correr se convierta en parte de tu vida, no solo en una meta más.
📱 PROGRAMA ESTRUCTURADO SEGÚN TU DISTANCIA 📱
Programas de 5K-10K-21K divididos x semana en: 3 días de running , 2 días de full body con versión casa o gym y tu recovery session.
🥗 PLAN NUTRICIONAL DESINFLAMATORIO 🥗
Estructurado según tu objetivo, con ejemplos de menús y macros fáciles de aplicar.
Acceso a +200 recetas funcionales dentro de la app para apoyar tus entrenos.
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Acompañamiento de nuestra mindset coach para trabajar tu mentalidad, confiar más en ti y convertir la constancia en un hábito real..
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Respuestas rápidas del equipo. Comunidad exclusiva para motivarte a diario. Te guío para que no te rindas.
📆 CHECK-IN CADA 15 DÍAS 📆
Medición de tu progreso para ajustar y mantener resultados a largo plazo.
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Toda la app (recetas, otros programas) gratis 7 días. Repite cuantas veces quieras.
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UNIRTE ES MUY FACIL!
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Mensual, Semestral o Anual y recibe 7 días GRATIS
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Haz el pago con tu email y tarjeta de crédito/debito y te llega el link de descarga directo a tu correo.
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Descarga la app, accede al programa o reto que conecte contigo y transforma tu rutina para siempre.
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